Ovo je prijeki lijek za osteoartritis i artrozu koljena, evo kako pravilno NAPRAVITI OBLOG

Bolest se očituje oticanjem koljena, otežanom pokretljivošću zgloba te bolovima, ponekad jačeg, ponekad slabijeg intenziteta.

Ako i sami patite od bolova u koljenu, primijenite obloge od kupusa, koji dokazano donose olakšanje.

Snažna protuupalna svojstva

Kupus je već stoljećima poznat kao narodni lijek za natečene zglobove, podljeve i uganuća.

Osim toga, pomaže i kod akni, čireva, hemoroida, reume, glavobolje, bubrežnih kolika i herpesa.

Poznato je i da listovi kupusa ublažavaju tegobe mastitisa, infekcije dojki koja pogađa sve veći broj novopečenih majki.

Svoju djelotvornost kod bolnih zglobova kupus može zahvaliti obilju vitamina i fitonutrijenata te glutamina i antocijanina, koji imaju snažna protuupalna svojstva.

Također, kupus sadrži moćnu tvar sulforafan, koji štiti hrskavicu, te kemferol, koji također ima protuupalna svojstva.

Osim što obiluje vitaminom C, kupus sadrži i vitamine B, A i E te folnu kiselinu, a od minerala se može pohvaliti kalcijem, fosforom, magnezijem, željezom i kalijem.

Dokazana djelotvornost

Oblozi od kupusa djeluju tako da smanjuju oteklinu i upalu, a samim time i reduciraju bolove te se osoba može lakše i bolje kretati.

Njemačka studija provedena na univerzitetu Dusiburg-Essen dokazala je djelotvornost obloga od kupusa.

U istraživanje su bili uključeni pacijenti koji boluju od osteoartritisa koljena (stadij 2 i 3).

Nakon četiri tjedna primjene obloga od kupusa osjetili su znatno olakšanje i njihove su se tegobe smanjile.

Crveni ili zeleni kupus – koji odabrati? 

Za oblog je bolje koristiti crveni kupus jer zahvaljujući antocijaninu ima ljekovitija svojstva od onog zelenog.

Također, pazite da ne koristite stare listove, već listove svježeg kupusa, i to domaćeg, uzgojenog bez pesticida.

Ostavi odgovor

Please enter your comment!
Molimo vas upišite vaše ime ovdje